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 少子高齢化の影響もあり、犬や猫をペットではなく「家族の一員」と考え、少しでも長く一緒に過ごしたいと考える人たちが増えている。同時に、室内飼いが増加し、医療環境などがよくなったことで平均寿命も大きく延びた。
 東京農工大学と日本小動物獣医師会が昨年発表した大規模調査によると、犬と猫の平均寿命は2014年時点でそれぞれ13.2歳、11.9歳と過去最高を記録。この25年間で、犬の平均寿命は1.5倍、猫は2.3倍にも延びているのだ。

 犬や猫の長寿命化に貢献しているとされているのが、ペットフードだ。かつては人間の残り物が当たり前で、味つけが濃く栄養バランスも悪かったが、バブル期の1987年頃から栄養バランスを考慮した専用フードが急速に普及。現在では、犬、猫ともにフードの普及率が90%を超えている。



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 しかし、そのフードもすべてが安全ではなく、なかにはペットの健康に悪影響を及ぼすものもある。2007年には、海外でフードが原因とされるペットの死亡報告が相次いだ結果、多くのメーカーがリコールを行う事件も起きた。「安全・安心」なペットフードは、何を基準に選べばいいのだろうか。

ペットフードの「獣医師推奨」は信用できない?
 ひと口に「安全なフード」といっても、その基準は簡単ではない。都内で動物病院を経営する獣医師のT氏は、「獣医師をしていると、頻繁に飼い主さんから『このフードは安全ですか?』と聞かれますが、これはある意味『正解のない質問』なのです」と語る。

「私は、その質問をする飼い主さんに、いつも『フードを食べさせるのは、ペットではなく人間の赤ちゃんと思って選んでください』と言っています。子育てをしたことがある人なら、それで『ハッ』となります。犬、猫と思うから、何を食べさせればいいのかわからなくなる。乳幼児と考えれば、飼い主さんが正解を出せるはずです」(T氏)

 子どもが食べるものは親が決め、子どもは与えられたものを食べるしかない。それは犬や猫も同じなのだ。インターネットなどで必死に調べて「このフードは大丈夫ですか?」と獣医師に聞く飼い主は多いが、自分が見たことのないフードの良し悪しは獣医師も判断できない。だからこそ、飼い主に「自分で食べてみましたか?」と聞くのだという。

「多くの飼い主さんは自分で食べていない。『自分で食べられないものをペットに食べさせるんですか?』と言うと、みなさん納得します。安全なフードという意味では、本当にいいのは手づくりです。

 ただ、栄養の過不足なくつくるには専門的知識が必要になるし、手間もかかる。フードと手づくりを併用するぐらいがいいでしょう。フードを選ぶ基準としていえるのは、安価すぎるものは避けたほうがいいということ。なぜそんなに安いのかを考えるべきです」(同)

 フードについてネット検索を行うと、その危険性を指摘するサイトが数多く表示される一方、特定のメーカーの商品を安全だとして薦めるサイトも少なくない。これでは、専門的知識を持たない一般の飼い主には、どれが安全かなど判断できるわけがない。





「特定のメーカーを薦めるサイトは『宣伝ご苦労さま』と思って読み飛ばせばいいのです。『獣医師が推奨』というフードもありますが、私が知る限り、自分が尊敬する獣医師や専門家は特定の商品を推奨していません。そういう商品を見つけたら、その獣医師がどういう人かをメーカーに問い合わせてみるといいでしょう」(同)
無駄に高い「プレミアム」フードも基準なし
 しかし、値段が高ければ安全かというと、必ずしもそうとは限らない。フードのなかには、「プレミアムフード」をうたって500gで5000円もする高価なものもあるが、T氏は「メーカーが勝手に『プレミアム』といっているだけ。そんな基準はない」と語る。

「『プレミアム』とつければ高くても売れるからでしょう。そもそも、フードには人間の食品衛生法のような厳しい基準がなく、ひどいフードになると原材料名に『猫への愛情』と表示しているものまであります。最近はペットフード協会も安全性を向上させるために努力していますが……」(同)

 一般社団法人ペットフード協会は、多くのフードメーカーが会員になっている業界団体だ。09年に「愛がん動物用飼料の安全性の確保に関する法律」(ペットフード安全法)が施行されたことで、農林水産省による原材料表示の指導も厳しくなり、同協会では原材料や添加物などフードの安全性に規約を設けている上、トレーサビリティにも取り組んでいる。

「大手のフードメーカーは、原材料名を正直に書いていると思います。また人間用の食品や製品も扱っているメーカーは、フードを食べたペットが死亡するなどの問題が起きたら、イメージが損なわれてほかの商品も売れなくなる。そこは企業としてわかっています」(同)

 大手メーカーは何千もの犬や猫を飼育してサンプルをとり、症例数が多いので、安全性に一定の信頼を置けるのだという。

「品質だけではなく、過消化率など、食べたものがどれくらい吸収消化されたかについても、データ化してフードに反映しています。

 一方、小さいメーカーの場合、その会社がどれくらいデータを持っているかわからないため、獣医師としても薦めにくいのが実情です。それが、大手メーカーのフードを獣医師が薦める理由です。確率的にハズレが少ないのです。また大手メーカーは、診療して『これはおかしい』と連絡すれば、すぐに飛んできて食べたものを分析してくれます。獣医師も飼い主も、何かあったときに文句を言えるのが大手メーカーなのです」(同)

添加物だらけでカビが生えないフードも
 フードを「人間の子どもに与える食べもの」と考えれば、自ずと「買ってはいけない」ものも見えてくる。まず気をつけなくてはいけないのは、やはり添加物だという。


「ソフトタイプのフードはやめておいたほうがいいでしょう。ソフトタイプは、やわらかさを維持するために保水剤や湿潤調整剤を添加しており、これらの添加物は人間の食品には使われないものも多いです。
 着色料も、飼い主である人間にとっておいしそうに見えるから入っているだけで、必要ありません。犬用のジャーキーも、健康のために塩分が控えられているはずなのに、肉にカビが生えない。これはおかしいですよね? そもそも、嗜好性の高いフードは油脂分が多い傾向にあります。肥満も、飼い主さんが注意しなければならないことのひとつです」(同)

 また、ペットの健康に神経質になるあまり「アレルギーフリー」のフードを与える飼い主もいるが、T氏はこれもよくないと指摘する。

「アレルギーフリーは、皮膚炎や内臓障害が出たときに用いる『奥の手』なんです。ビーフがだめならチキン、チキンがだめならラム、小麦がだめなら米というように、アレルゲンを避けていくためのもの。

 飼い主さん同士の口コミで『皮膚にいい』『毛ヅヤがよくなった』と聞いたからといって、アレルギーでもないのにダックやタピオカまで与えると、皮膚炎や内臓障害を発症したときに食べるものがなくなってしまいます。そのため、むやみにアレルギーフリーのフードを与えないでください」(同)

 さらに、最近は肥満予防などの理由から「グレインフリー(穀物不使用)」のフードを薦めるネット記事を多く見かけるが、このグレインフリーについても「ペットの現実」に照らし合わせて考えるべきだという。

「犬や猫の寿命が延びているのは、フードの進化が大きいといわれます。私が動物病院を開業した約30年前、猫の寿命はわずか4年ぐらいでした。それが今や15歳や20歳の猫がざらにいます。この猫たちはネズミを主食にしているのではなく、フードを食べて長生きしているわけです。そう考えれば、猫が肉食だからといって肉だけ食べればいいとはいえないでしょう」(同)

 そもそも、ペットの健康を維持する上で重要なのはフード選びだけではない。T氏は、ネット情報や口コミに振り回されてフード選びに神経質になる飼い主に、こう苦言を呈する。

「フード選びと同時に、まず飼い主さんは自分の生活を見直してください。犬や猫の食欲が落ちているとすれば、それはフードではなく、散歩に数日行っていなかったり、来客続きで寝不足だったり、転職などで飼い主さんの生活環境が変わったりしたことが原因かもしれません。ペットの健康を維持するには、実は飼い主さんが自分の生活の変化に気を配ることが何より重要なのです。獣医師は、飼い主さんに『生活を変えろ』とは言えませんから……」(同)

 犬や猫は、食事も飼い主も自分で選ぶことはできない。ペットを「家族の一員」と考えるなら、愛する我が子のためにやれることはまだまだありそうだ。
(文=船山隆子/清談社)引用https://biz-journal.jp

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ニュージーランド産の原材料
「K9ナチュラル」は、自然豊かなニュージーランド生まれ。原材料は、生産から製品の加工まで、全て厳しい審査のもと管理されています。 「K9ナチュラル」の肉類は、羊、牛、鹿、鶏と、肉の種類が選べます。これら肉類の品質は、豊かな大地に放牧されて育った、健康な人間食用の家畜・家禽を用い、成長ホルモン剤や抗生物質、サプリメントなどは一切、使用していません。
「K9ナチュラル」は、ブロッコリーやカリフラワー、にんじん、チャード、キャベツ、りんご、洋なしなど、使われるすべての原材料に、人間が食べられる新鮮な農作物を使用しています。
ニュージーランドのきれいで澄み切った海域にのみ生息する「ニュージーランド緑イ貝」にも注目。オメガ3脂肪酸、グルコサミン、コンドロイチン、ビタミンやミネラルを含んだ最高の自然栄養源を配合しています。


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食性に合ったレシピ
食事の割合「K9ナチュラル」は、多くの犬たちに安心・安全で健康的な食材を提供したいとの意思で開発した、肉類を中心に作られた、穀物を一切使用しないペットフードです。
「K9ナチュラル」では、上質な生肉をはじめ、鉄分やミネラルが豊富に含まれる新鮮な血液、カルシウムとなる骨や、心臓・レバー・腎臓・グリーントライプ など、ペットにとって本当に必要な栄養素を、自然の食材から摂ることができます。原材料の肉類には、厳しい管理基準のもとで育てられたニュージー ランド産を使用。

【グリーントライプとは?】
グリーントライプは反すう動物の胃袋で、消化酵素や、乳酸菌などの善玉菌(プロバイオティクス)を自然なかたちのまま摂取できる、K9ナチュラルの原材料です。
非加熱フリーズドライ製法
非加熱フリーズドライ製法


非加熱のフリーズドライ製法だから、 おいしさも栄養も、そのまま。フリーズドライ製法とは、水分を含んだ原材料を急速に凍結させ、減圧器の中で真空状態にし、水分を昇華させて乾燥させる方法です。これにより食材の風 味や栄養を壊さずに、水分のみを抜くことが可能となりました。さらにK9ナチュラルはこのフリーズドライ製法を独自改良し、加工の際の調理熱が45℃以上 に上がらない様にする「非加熱フリーズドライ製法」を採用しています。この為、生の原材料に含まれる栄養素をそのまま残す事が可能となり、さらに、その栄 養の吸収を促す、ペットにとって重要な酵素・乳酸菌などをそのまま生かすことができています。

水分を含まないのでコンパクト
与え方
与え方

K9ナチュラルの与え方は、フリーズドライなので、とても簡単で便利です。食事を与える前に、愛犬の体重をはかり、適切な1日の食事量を確かめましょう。「給与量ガイド」を使えば、毎日、愛犬にどのぐらい与えればよいのか簡単にわかります。
給与量分のK9ナチュラルフリーズドライフードを食器に入れます。給与量ガイドに従った分量のお水、またはぬるま湯(37度以下)を加えて、かき混ぜ、できあがり。※完全に水分がしみ込む(戻る)前に与えても問題ありません。新鮮な生食と同様の栄養や酵素、水分を摂ることが、できます。

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給与量ガイド
K9ナチュラルがお勧めする適量の給与量は、皆様がドライフードや缶フードを与えている量よりも、少ないと感じるかもしれません。しかし、大切なのは、量 ではなく質です。適切な量のK9ナチュラルで、必要な栄養素とカロリーを十分摂ることができるので、ご安心ください。愛犬が痩せ過ぎてしまったという以外 は、「もう少し、あげたい」という誘惑に負けないようにしてください。

1日に与える量

※フード「1」に対し、水またはぬるま湯「3」の割合が目安となります。
1日に与える量
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【★500円オフクーポンが使える★】K9 ナチュラル ビーフ フリーズドライ 3.6kg(14.4kg分)オーガニック 無添加 K9 ドッグフード 生肉 フリーズドライ 手作り(犬 ペットフード 犬用品 ケーナインナチュラル ドライフード) 

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引用: https://www.instagram.com/p/BW5XtHaF9X3/
ストレッチローラーとは、柔軟性を高めたり、体の歪みなどを改善してくれる、健康グッツの1つで、自宅でも簡単に使う事が出来る口コミでも話題のアイテムです。 そこで今回は、2019年口コミでも人気のプチプラストレッチローラーの使い方と、おすすめ商品を合わせてご紹介致します。
引用: https://www.instagram.com/p/BlF6TnWAqQU/
 
こちらの動画では、足の裏から背中、首までのこわばった筋肉など、ストレッチローラーで全身のほぐし方をご紹介しています。 自宅でも簡単に取り入れることが出来る、おすすめの方法なのでチェックしてみて下さい。


こちらの動画では、ストレッチローラーを使ってお腹についた脂肪を落とす事が出来る方法をご紹介しています。 1日4分程で、理想の腹筋を手に入れる事が出来るおすすめの使い方です。

こちらの動画では、ストレッチローラーを使った猫背や肩こりの改善方法をご紹介しています。痛みがある場合は、無理をしないで行うようにしましょう。

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引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/61JJAfgL%2B0L._SL1200_.jpg
FIELDOORのストレッチローラーは、31.5cm×12.5cmのコンパクトなサイズが自宅でも使いやすい、2019年健康的な体の維持におすすめの商品です。 FIELDOORのストレッチローラーに付いているデコボコは、程よい硬さで全身のツボ押しにも最適です。
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/416iQ6JvZvL.jpg
 ストレッチポールなどで縦にコロコロしてほぐす事はしていましたが、この欄ブルローラーを横にしてコロコロすると初めての時は痛~い!!となりますが、続けてると痛気持ちよくなってきて今では毎晩ほぐさないと眠れません。突起の部分が自分ではマッサージできないコリの部分をゴリゴリと刺激してくれる感じです。ただ、少し硬めかな?硬さは2種類くらいあってもいいかもしれないですね。まあ、この安さなので満足してます!
引用元: https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R1SLG7BV4SDHK8/ref=cm_cr_arp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B01LXHAAH5

 毎日使っています。最初は痛かったけど今はとても気持ちがいいです。
引用元: https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R36A42JPV7CGF3/ref=cm_cr_arp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B01LXHAAH5

口コミなどでも、「最初は痛いけど慣れてくると使っていく内に痛気持ち良くなった」など、使用していくうちに手放せなくなっている方も多い様です。 しかも、プチプラ価格で毎日の健康維持に使える事で評判も高い、人気おすすめストレッチローラーです。
FIELDOOR ストレッチローラー ハード フォームローラー ブラック/オレンジ ストレッチ ヨガ マッサージ 体幹トレーニング 筋膜リリース ポール エクササイズ ピラティス 全身運動 ほぐし こり 柔軟
価格 ¥ 1,680
※ストレッチローラーを引きずるなど、接触・摩擦によって他製品へ色移りする可能性がありますのでご注意ください。 ※商品は、モニターによって色合いが異なって見える場合があります。 ※仕様・デザインは改良のため予告なく変更することがあります。
引用: https://shop.r10s.jp/gold/yiprefer/item/yogagoods/image/yogapole/yogapole_pk_thu.jpg
ヨガポールは、カラフルで見た目も可愛く、しかも軽くて丈夫な、2019年健康的な体の維持におすすめの商品です。 背中や首、お尻、内もも、前もも、足の裏、腰痛対策、くびれ、シェイプアップなど、さまざまな使い方をする事が出来ます。
引用: https://shop.r10s.jp/yiprefer/cabinet/item/yoga/yogapole_2.jpg
 仕事はデスクワーク、通勤は満員電車の毎日てすが、約2ヶ月前に腰から太もも裏の筋肉を痛めてしまいました。 整骨院に通っていましたが、ほぼ毎日通うのはお財布に負担が…。 整体院同様に筋肉をほぐすのならば、こちらで試してみようと購入しました! まだ痛みを感じながらやっています。痛みが軽減されてきてるような気がします! しばらく頑張って、続けて見たいと思っています。
引用元: https://review.rakuten.co.jp/item/1/277095_10001591/cyub-i0nvg-5hmv_2_149713444/?l2-id=review_PC_il_body_05

 直径がちょうどいいです。体が反りすぎない太さです。でこぼこの突起は指で押すと少しへこむ適度な硬さで、足から肩までほぼ全身ぐりぐりできて気持良い。
引用元: https://review.rakuten.co.jp/item/1/277095_10001591/cyub-i0np4-4nr2_1_19591178/?l2-id=review_PC_il_body_05

お値段もプチプラ価格で、口コミでも徐々に肩こりや腰痛が緩和してきたなどの評判も良く、全身ほぐしに使う事で、健康維持をする事が出来る、おすすめのストレッチローラーです。


ヨガポール ストレッチ ストレッチローラー マッサージ ヨガポール ショート ポールエクササイズ ヨガローラー 体幹【送料無料】
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楽天1位受賞 フォームローラー ストレッチローラー ヨガポール ハーフ ストレッチローラー マッサージ 腰痛・肩コリ・筋肉痛 改善 ショートフォームローラー ポールエクササイズ ヨガローラー 筋膜リリース 体幹
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フォームローラー グリッド ミニ ストレッチローラー 筋膜リリース トリガーポイント マッサージ 「 日本語説明書付 選べる7カラー 」「 トレーニング ストレッチ ローラー ハーフ ヨガ ポール 」 LICLI リクライ
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【1位獲得】フォームローラー 筋膜リリース オレンジ 日本語トレーニング動画・収納袋付 [メーカー1年保証] STEADY(ステディ) ST107 ヨガポール ストレッチローラー 肩こり 首こり 腰痛 ストレッチ マッサージ
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BASARO 筋膜リリース フォームローラー ヨガポール ストレッチ用ポール ストレッチ ポール ダイエット ヨガ ヨガ用品 ストレッチローラー ヨガローラー リセットポール ストレッチ 体幹 ストレッチ用ポール ローラー
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引用: https://shop.r10s.jp/santasan/cabinet/diet/biyou-epeyogapole-1.jpg
ストレッチ用ポールは、丸ごと水洗いする事が出来る、衛生的な2019年健康的な体の維持におすすめの商品です。 サイズは15cm×98cmと長く、1日5分程度ポールの上に寝転がってゴロゴロするだけで、辛い腰痛や猫背、体の歪みを改善する事が出来ます。
引用: https://shop.r10s.jp/santasan/cabinet/diet/biyou-epeyogapole-3.jpg
 ねっころがって、手をひろげたポーズで数分すると、腕につながる胸の筋肉がすごく伸びたのが、わかります。 娘が猫背なので、子供にも使わせています。 72歳の姑もつかっていますが、あぶなくないので、助かります。 安価で良い買い物ができました。
引用元: https://review.rakuten.co.jp/item/1/224541_10004772/1uff-i0nn5-biyg_2_1726615947/?l2-id=review_PC_il_body_05

 紫を購入。可愛いです。 程よい硬さで気持ちがいいです。
引用元: https://review.rakuten.co.jp/item/1/224541_10004772/1uff-i0icc-1w3h_2_1377511935/?l2-id=review_PC_il_body_05

口コミなどでは、程よい硬さが気持ちよく、安全に使えることから子供からお年寄り安心して使う事が出来る、おすすめのストレッチローラーです。しかも、お値段もプチプラ価格なので、初心者のお試し用途しても人気です。
引用: https://shop.r10s.jp/tsurunishi/cabinet/licli/top/form-roller-rtop.jpg
LICLIのフォームローラーは、3つの形の凸凹が装備された、2019年健康的な体の維持におすすめの商品です。 強い耐久性や持ち運びに便利なコンパクトなサイズ感、汚れた際は丸ごと水洗い出来る衛生面でも人気があります。
引用: https://shop.r10s.jp/tsurunishi/cabinet/licli/form-roller06.jpg
 以前から家族が使っており私個人も欲しくなり購入しました。 適度な硬さと大きさ、テレビを観ながら脚をゴロゴロして血行よくなります 前まで手でほぐしてましたが、やはり全然違います。
引用元: https://review.rakuten.co.jp/item/1/358413_10000424/erny-i0nr3-1fju_2_57361164/?l2-id=review_PC_il_body_05

 私は下半身デブで脚は筋肉と脂肪の絡まり合いで、マッサージやストレッチをしてもなかなか変わらず運動をしても力の入れる場所が違ったりで変な筋肉がついてしまうことがありました…。これは布団の上でもごろごろできるし、前もものハリ、外もものハリがほぐれてるのが実感できなにより痛気持ちいいです!
引用元: https://review.rakuten.co.jp/item/1/358413_10000424/erny-i0n3d-baiw_2_85986500/?l2-id=review_PC_il_body_05

口コミなどでも、自宅でゴロゴロしている時にでも使う事が出来るお手軽さとプチプラで購入する事が出来る価格になども、人気のおすすめストレッチローラーです
引用: https://shop.r10s.jp/mobilebattery/cabinet/yogapole/formroller/foam-roller_01.jpg
リオレスのフォームローラーは、体の筋膜部分に負荷をかけてる事で、マッサージ効果と同じようにリンパの流れを良くし、血流を良くする効果を得る事が出来る、2019年健康的な体の維持におすすめの商品です。 自宅でも手軽に仕えるサイズ感とデザインが魅力で、4色から選ぶ事が出来ます。
引用: https://shop.r10s.jp/mobilebattery/cabinet/yogapole/formroller/foam-roller_11.jpg
 ストレッチポールではほぐせない箇所に使ってみたいと思い、購入してみました。凸凹している部分が筋肉や筋膜を刺激するようで、とても気持ちがいいです。肩甲骨から腰のあたりを、商品見本画像のように、コロコロしています。ヨガの前にやるといい感じです。本体は軽くてコンパクトなので、部屋の隅に置いてあっても気になりません。
引用元: https://review.rakuten.co.jp/item/1/294098_10000293/dgyj-i0ngu-tnu_3_1568943099/?l2-id=review_PC_il_body_05

引用: https://shop.r10s.jp/l-gran/cabinet/other/yoga/yoga-v4-8-1aaa.jpg
ヨガポールは、体の歪みを矯正してくれる、2019年健康的な体の維持におすすめの商品です。カラーバリエーションも豊富なので、自分好みのカラーのストレッチローラーを選ぶ事が出来ます。
引用: https://shop.r10s.jp/l-gran/cabinet/other/yoga/yoga-v4-8-2a.jpg
 ダークブラウンを購入しましたがインテリアの邪魔をしません。なので朝晩ゴロゴロして体を伸ばしスッキリ出来ています。 買って良かったです!
引用元: https://review.rakuten.co.jp/item/1/301578_10000015/dl3d-i0n3f-i1d_3_89713512/?l2-id=review_PC_il_body_05
引用: https://www.instagram.com/p/BRGHnqcDJl4/
自宅でのストレッチや全身のほぐしなどに使う事が出来る、ストレッチローラーの使い方と2019年おすすめの口コミでも人気プチプラ商品をまとめてご紹介させて頂きましたが、如何でしたでしょうか。コンパクトで持ち運びにも便利なストレッチローラーも多く、カラフルなお色なども人気があります。自宅でテレビなどを見ながらゴロゴロする際に使う事出来るので、毎日続けていく事で肩こりや腰痛、猫背、セルライトが改善すると言った口コミでも話題となっています。ぜひ、座り仕事などが多い方や運動不足気味の方はストレッチローラーを試してみませんか?
引用vivre-media.jp

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